李昊见所有人做完，点点头，“非常厉害，看来星舰系的体能也不是吹的，好的，那么热身结束，咱们来点正餐，八倍重力，平板撑，就先一个小时吧，留着点力气。”
话音一落，所有人的表情一变，但凡换个地方肯定就骂起来了，他们是堂堂星舰系的未来军官，根本不需要这样的苦力活啊，简直就是搞事情。
“撑不住的可以申请休息，别勉强，容易受伤。”李昊补充道。
众人都知道arths就在看着，工作人员肯定都在记录他们的训练情况，这尼玛，姥姥能忍舅舅也不能忍啊，能不能脱颖而出入了女神的眼就看这一下了。
美好的第一印象。
大家只能表面笑嘻嘻，心里mmp，忽然觉得这个地球来的土包子是蔫儿坏。
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没人退出，八倍重力来了，不能说压死骆驼的最后一根稻草，但是在身体消耗的情况下，瞬间的强大压力确实让一部分脑子嗡嗡的，体能消耗加速，器官的负荷也在加大。
李昊、马克西斯等人都是非常的淡定，甚至还有点酸爽，他们的身体强度要比一般人猛的多，经历的、见过的都比这个难的多，甚至都知道李昊并不是下马威，他根本就没把这些人放在眼里，真的就是在执行任务罢了，一部分人已经使用黄金zone调节了，这个强度有点大，尤其是刚刚用力过猛追求速度的，这对体能的要求瞬间放大。
十多分钟之后，就有人撑不住倒下了，立刻就被抬了出去，躺在担架上眼神还怨念的瞟着李昊，安洛·丹和艾斯·格兰倒是很淡然，似乎早就知道会是这样，机甲系向来出兵油子，什么阴招损招的少不了，就知道李昊会来这一套，肯定是惧怕和他们单挑，故意先消耗。
可惜了，他们是不怕的，而且这家伙自己同样也消耗，不就是打持久战吗，谁怕谁。
调整呼吸，心率，根本不需要动用黄金zone，这个时候体能差距已经开始显现。
持久力无论是陆战机甲和太空机甲都一样的重要，顶尖的军事学院不会不重视。
李昊带头，做的无比标准，虽然各自不服，但在这里偷奸耍滑的还是没有的，总想着这个的恐怕也来不到这个地方。
二十多分钟之后，所罗门撑不住了，他尽力了，在下去就要玩命了，这个就真没必要，来日方长，十有八九今天只是二哥要称量一下这帮人的基本情况。
半个小时之后，已经有十几个人出去休息了，……一个女的都没有，出去之后缓过气来的一个个面红耳赤，都觉得自己还成，还能够，只不过前面做太猛，这次丢人丢大发了。
八倍重力下，一个小时的平板撑直接淘汰了一大半人，有的眼看就差几分钟了，可就是最后这一会儿就已经撑不住了，基本上留下的除了有限的几个人都已经使用了黄金zone，而且明显的控制水平相当高，如果黄金zone掌握度不够好，更多的是爆发性的，而到达一定水准之后，就可以掌握使用的强度和稳定度。
细节上，李昊就是想看看这样的有多少，而到这个阶段还没使用黄金zone纯靠体能的就只剩下十来个了，这样的不仅说明肉体强度足够，黄金zone的水平恐怕也是顶尖的，没有足够强的肉体是无法承受黄金zone的反噬。
李昊的这个训练可真不是看什么耐力的，基础的东西能反应很多细节。
第二轮做完，李昊、马克西斯、艾斯、安洛、巴斯塔等人都是站了起来，呼吸还好，但表情上明显慎重了很多，不知不觉又成了大家的一次较量，杜梅拉这个时候的呼吸明显急促了很多，但这点程度还难不倒她。
指挥室里，埃伦娜舰长和阿悠悠都在看着，她们已经开完了舰队会议，航行途中在合适的星域会有各种战术军演，协同作战，同时太空机甲也有一些比赛，一方面保持即战力，同时也可以激活一下战士的状态。
“你很看好李昊啊，安洛·丹和艾斯·格兰都是这方面的好手，说不定会给他上一课。”埃伦娜说道，她自是放权给arths，只是没想到会把一个副队给了李昊。
埃伦娜也是达利文派系的，很清楚达利文家族对于arths寄予厚望，在墨拉菲斯家族陨落的时代，达利文的登顶已经势不可挡，当然对于arths的能力她也非常欣赏，arths来到她所在的战舰，既是埃伦娜的培养照顾，也是对埃伦娜的认可，埃伦娜在少将的位置上也有时间了，在星舰系，成为少将其实相对容易，但再上一步的难度就大太多，多少天纵奇才的舰长都卡在这一步直到退休。
这些事儿不需要明说，双方都是心知肚明，当然到了埃伦娜这个地步也不是陪太子读书，也是要考量arths的实战判断，这跟在s赛中的战斗确实是两个概念。
